per Lucía Lourido · Grupo Editorial Círculo Rojo SL · tapa blanda · ISBN 9788413313580
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Frente al TDAH: Más Meditación, Menos Medicación» és el llibre d'autoajuda i desenvolupament personal de Lucía Lourido, publicat per Círculo Rojo en tapa tova.
Lucía Lourido relata la seva experiència amb el TDAH, la depressió, l'ansietat i altres crisis existencials, i com va substituir la medicació per la meditació quan la primera no li feia efecte. L'obra convida a no creure els diagnòstics com una cosa definitiva i sosté que la meditació li va permetre trobar sentit i plenitud.
Primera edició en castellà, publicada el 10 de maig de 2019, amb 264 pàgines.
Per a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal interessats en el TDAH i en testimonis sobre la meditació com a alternativa a la medicació.
