per Jens Bodemer, Iris Hammelmann · MVS Medizinverlage Stuttgart · tapa blanda · ISBN 9783830422341
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Gesund Rad fahren mit Spaß» és la guia de ciclisme saludable de Jens Bodemer i Iris Hammelmann, publicada per MVS Medizinverlage en tapa tova.
Obra pensada per a qui comença en el ciclisme o hi torna: explica com trobar el ritme adequat, guanyar resistència de forma progressiva i aprofitar bé el temps d'entrenament, fins i tot quan és escàs. Proposa un enfocament realista que combina el treball físic amb la cura de la salut per rodar amb continuïtat.
Text en alemany, 166 pàgines. L'obra pertany a la col·lecció Haug Sport. Publicada el 2007.
Adreçat a ciclistes novells o que reprenen la pràctica i a qui vol aprofitar sortides breus.
