per Claire Hooton · EDICIONES ROBINBOOK, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788479272166
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Guía fácil de tai chi» és la guia pràctica de tai chi de Claire Hooton, publicada per Ediciones Robinbook en tapa tova (176 pàgines, en castellà).
Aquest manual explica els vint moviments bàsics de l'estil Yang de tai chi, descrits pas a pas amb abundant suport gràfic. El seu enfocament és terapèutic: ajuda a combatre l'estrès i l'ansietat del ritme de vida actual, alhora que millora l'equilibri, la flexibilitat i el benestar general. També aborda la prevenció de malalties i l'augment de la longevitat, buscant l'equilibri físic i espiritual.
El llibre s'inscriu en la col·lecció Guia Fàcil. L'edició en castellà es va publicar el 25 de juny de 1997 amb 176 pàgines.
Pensat per a qui vol iniciar-se en el tai chi sense coneixements previs i busca una pràctica senzilla per a la salut física i mental.
Libro de bolsillo
