per Harry Alder · How to Books · tapa blanda · ISBN 9781857036053
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«How to Live Longer» és la guia pràctica de salut i benestar de Harry Alder, publicada per How to Books en tapa tova (208 pàgines, en anglès).
El llibre planteja un enfocament pràctic per allargar l'esperança de vida i perquè els anys addicionals resultin més saludables i plaents. A través de consells i estratègies sobre hàbits quotidians, benestar físic i mental, Harry Alder proposa incorporar millores sostenibles a la rutina diària i gaudir d'una vida més llarga i plena.
El llibre va aparèixer el novembre de 2000. El subtítol de l'obra és 'Discover How to Add More Enjoyable Years to Your Life Expectancy'.
El llibre està orientat a persones interessades en hàbits de vida saludables i a millorar la seva qualitat de vida a llarg termini.
Descobreix llibres de segona mà de Harry Alder.
