per Vicente Mera, Dr. · HarperCollins Ibérica · tapa blanda · ISBN 9788491397793
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Joven a cualquier edad» és l'assaig de salut i benestar del Dr. Vicente Mera, publicat per HarperCollins Ibérica en tapa tova (336 pàgines, en castellà).
El llibre indaga per què algunes persones se senten joves malgrat la seva edat i quins factors influeixen en l'envelliment. El Dr. Vicente Mera proposa combinar exercici físic, alimentació, son, detoxificació, microbiota, vida social activa i gestió de les emocions per alentir el procés, prevenir malalties i viure més.
Primera edició publicada el 25 de gener de 2023. L'autor, especialista en medicina interna, va rebre el European Awards in Medicine 2021 en el camp de la Medicina Antiaging.
Per a lectors de desenvolupament personal i autoajuda interessats en longevitat, prevenció de l'envelliment i benestar integral.
