per Suryacitta Malcom Smith · Gaia Ediciones · tapa dura · ISBN 9788484454427
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La felicidad y cómo sucede» és la guia de mindfulness de Suryacitta Malcom Smith, publicada per Gaia Ediciones en tapa dura (144 pàgines, en castellà).
El llibre defensa que la felicitat és una qualitat natural de l'ésser humà i no una meta que calgui conquerir. La pràctica del mindfulness i la meditació apareix com el camí per deixar anar l'autoexigència, viure amb més atenció el moment present i trobar una llibertat interior independent de les creences o de l'estil de vida.
L'autor, conegut com El Buda Feliç, és membre de l'Orde Budista Occidental. L'obra pertany a la sèrie El Buda Feliç i va ser traduïda de l'anglès per Jorge Viñes Roig.
Per a lectors que comencen en el mindfulness i la meditació, amb interès pel budisme, el benestar i l'autoajuda.
