per Isabelle Filliozat · Marabout · libro de bolsillo · ISBN 9782501099301
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«L'année du bonheur» és el llibre de desenvolupament personal d'Isabelle Filliozat, publicat per Marabout en butxaca (400 pàgines, en francès).
L'autora planteja la pregunta «¿eres feliz?» i proposa un recorregut de 365 exercicis, un per a cada dia, amb els quals prendre consciència d'un mateix, afinar els sentits i desenvolupar una actitud més conscient. Inclou meditacions, visualitzacions, exercicis sensorials i petites missions pràctiques per integrar el benestar en la rutina diària.
El títol complet inclou el subtítol «365 exercices de vie jour après jour» i forma part de la col·lecció Spiritualité-Philosophie de Marabout. Es va publicar el 8 d'octubre de 2014.
Orientat a lectors que busquen una guia pràctica de benestar emocional i creixement personal, amb exercicis per incorporar a la rutina diària.
Tapa blanda
Descobreix llibres de segona mà de Isabelle Filliozat.
