per Olivia Toja · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501066563
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Le cahier positive attitude des paresseuses» és el quadern de coaching d'Olivia Toja, publicat per Marabout en tapa tova (124 pàgines, en francès).
Quadern pràctic que proposa un programa de 30 dies per veure la vida de manera més optimista. Cada jornada planteja un objectiu: reforçar l'autoestima, aprendre a dir no, organitzar-se millor i gestionar les emocions. Inclou exercicis, explicacions breus, frases de motivació i espais per anotar progressos.
L'edició original data del 2010 i està publicada en francès; les il·lustracions són de Soledad Bravi i l'obra s'emmarca en el desenvolupament personal i el benestar.
Adequat per a lectors que busquen un enfocament lleuger i pràctic del creixement personal, amb reptes diaris i un to humorístic.
