per Rania Batayneh, Eve Adamson · Hachette Pratique · tapa blanda · ISBN 9782012386723
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Le régime un protide, un glucide, un lipide» és la guia de nutrició de Rania Batayneh i Eve Adamson, publicada per Hachette Pratique en tapa tova.
El llibre proposa el mètode 1-1-1: prendre en cada àpat una proteïna, un carbohidrat i un greix, per aprimar-se sense passar gana ni comptar calories. Inclou pautes per a la rutina diària, gestió de l'estrès i exercici, més de 70 receptes ràpides i menús per a tota la família.
El text és en francès i l'edició té 294 pàgines; es va publicar el 12 de març de 2014 dins la sèrie Famille / Santé.
Per a persones interessades a perdre pes de manera equilibrada, amb receptes i menús pràctics per al dia a dia.
Tapa blanda
Descobreix llibres de segona mà de Eve Adamson.
