per Peter Kelder · Vivez Soleil · tapa blanda · ISBN 9782880583101
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Les cinq Tibétains: Secrets de jeunesse et de vitalité» és la guia de salut i benestar de Peter Kelder, publicada en tapa tova (171 pàgines, en francès).
El llibre presenta els «cinc tibetans», una sèrie d'exercicis ancestrals que, segons Peter Kelder, van ser transmesos per monjos tibetans i donats a conèixer a Occident pel coronel Bradford. Descriu cada postura, similar al ioga, amb instruccions detallades per practicar-la en pocs minuts al dia, amb l'objectiu d'augmentar l'energia, millorar la digestió, afavorir la pèrdua de pes i aportar una sensació de rejoveniment.
Publicada per Vivez Soleil el 1999, aquesta edició francesa mostra a la portada el títol com «Les 5 tibétains».
Per a qui busca una rutina breu d'exercicis d'inspiració tibetana que ajudi a mantenir la vitalitat i el benestar general.
Descobreix llibres de segona mà de Peter Kelder.
