per Ignacio Torres Criado · tapa blanda · ISBN 9781671998247
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Lo Básico de la Felicidad» és la guia de benestar d'Ignacio Torres Criado, publicada per Independently Published en tapa tova (198 pàgines, en castellà).
El llibre reuneix idees i exercicis senzills inspirats en la literatura d'autoajuda per incorporar el benestar emocional en el dia a dia. Proposa petits canvis d'actitud, aprendre a afrontar els problemes i millorar la relació amb un mateix i amb els altres, amb l'objectiu de notar una millora en la vida quotidiana.
L'autor és psicòleg general sanitari i exerceix en consulta des de fa més de set anys. El subtítol complet és «Ideas fáciles para mejorar tu bienestar» i l'obra es va publicar el 2019.
Per a persones que es troben bé però noten que els falta alguna cosa i desitgen millorar el seu benestar emocional i les seves relacions.
