per Andy Dzurinko, James Harris · Dragon Press · tapa blanda · ISBN 9780972179720
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«LOL. Laugh Out Loud: Feel Good and Live Longer» és l'obra de salut i benestar d'Andy Dzurinko i James Harris, publicada per Dragon Press en tapa tova.
El llibre aborda el paper positiu de l'humor en la vida diària i sosté que el riure beneficia el cos: reforça les defenses, alleuja l'estrès i l'ansietat, relaxa els músculs i redueix la pressió arterial. Proposa estratègies pràctiques per aplicar l'humor en l'àmbit personal i professional i augmentar l'energia, la creativitat i la motivació.
Obra en anglès de 140 pàgines, publicada el 2011. S'inscriu en les categories d'humor i autoajuda amb enfocament en salut i benestar.
Recomanat per a lectors interessats en autoajuda, desenvolupament personal i benestar que valorin l'humor com a eina pràctica en la seva vida i en la seva feina.
