per Valérie Lamour, Claude Dalle · Alpen éditions · tapa blanda · ISBN 9782359341850
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Maigrir à la cinquantaine» és el llibre de salut de Valérie Lamour i Claude Dalle, publicat per Alpen éditions en tapa tova (96 pàgines, en francès).
Explica com els canvis hormonals de la menopausa i l'andropausa, entre els 45 i els 60 anys, afavoreixen l'acumulació de greix i la pèrdua de múscul. Proposa un règim amb pautes d'alimentació i higiene de vida, amb solucions pràctiques i suport científic per aprimar, reactivar les hormones i endarrerir l'envelliment.
L'edició en francès, publicada el 14 de juny de 2012, porta el subtítol «Le régime spécifique des 45 ans et plus !».
Recomanat per a lectors interessats en la relació entre hormones, pes i envelliment durant la menopausa i l'andropausa.
