per Raphaël Blairvacq · Leduc.S Editions · tapa blanda · ISBN 9782848993645
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Maigrir selon votre silhouette» és la guia de morfonutrició de Raphaël Blairvacq, publicada per Leduc.S Editions en tapa tova (244 pàgines, en francès).
El llibre explica que la majoria de dietes fallen perquè s'apliquen a tothom per igual. Proposa identificar el perfil entre vuit siluetes i seguir un pla amb menús, receptes, exercici il·lustrat, testimonis i consells d'estètica i higiene de vida per no recuperar el que s'ha perdut. Inclou calendari de fruites i verdures de temporada i pautes de cocció.
El subtítol és «Les secrets de la morphonutrition pour perdre des kilos là où vous voulez». Raphaël Blairvacq és diplomat en nutrició humana i dirigeix un centre mèdic a Lieja.
Per a lectors que volen aprimar-se amb un mètode adaptat a la seva silueta i entendre per què les dietes estàndard no funcionen.
