per Anonymous · PARRAGON PLUS · tapa dura · ISBN 9781405439237
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Meditation» és una guia de meditació d'autor anònim, publicada per Parragon Plus en tapa dura (64 pàgines, en anglès).
El llibre proposa tècniques bàsiques per relaxar el cos i buidar la ment mitjançant la meditació. A través d'exercicis senzills, busca que el lector trobi la seva calma interior, redueixi la tensió i assoleixi un estat de pau i equilibri mental, connectant amb la serenitat del moment present.
Publicat el 2004, «Meditation» s'emmarca en les categories de religió i espiritualitat, filosofia, salut i benestar.
«Meditation» està pensat tant per a principiants com per a aquells que ja practiquen meditació, i serveix de suport per a la relaxació i el benestar.
