per Frédéric Lenoir · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266292207
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Méditer à coeur ouvert» és l'assaig de Frédéric Lenoir sobre la meditació, publicat per Pocket en rústica (125 pàgines, en francès).
Frédéric Lenoir aborda la meditació com a pràctica mil·lenària, present en el budisme i en la filosofia grega. Després de més de trenta anys de pràctica, introdueix la dimensió del cor per harmonitzar ment, cos i emocions i cultivar benevolència, confiança, perdó i gratitud. Inclou deu meditacions guiades per l'autor amb música de Logos.
L'edició inclou un CD d'àudio amb les deu meditacions guiades per Frédéric Lenoir i va ser publicada el 7 de novembre de 2019.
Per a lectors interessats en la meditació, l'atenció plena i el benestar emocional i espiritual.
Descobreix llibres de segona mà de Frédéric Lenoir.
