per Carlos Ríos · Editorial Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788498094459
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Menja menjar real» és la guia d'alimentació saludable de Carlos Ríos, publicada per Editorial Pòrtic en tapa tova (368 pàgines, en català).
Carlos Ríos sosté que bona part de la població menja aliments ultraprocessats creient que són menjar real. El llibre aporta coneixements científics per revisar l'alimentació, explica les bases del Realfooding i ofereix consells pràctics, trucs i receptes per menjar de manera saludable, ràpida i saborosa.
El llibre forma part de la col·lecció P.VISIONS d'Editorial Pòrtic i es va publicar a Barcelona el 4 de setembre de 2019.
Orientat a un públic general interessat en nutrició, salut i benestar i a reduir el consum de productes ultraprocessats.
Tapa blanda
