per Thibault Geoffray · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501136341
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mes recettes healthy» és el llibre de cuina saludable de Thibault Geoffray, publicat per Marabout en tapa tova (176 pàgines, en francès).
Recull de 80 plats simples, ràpids i saborosos per aprimar-se sense dietes restrictives. Thibault Geoffray, entrenador físic estrella d'Instagram, proposa menjars fàcils que requereixen pocs estris i donen protagonisme a fruites i verdures fresques, sota la premissa de menjar més i entrenar menys. Inclou consells inspirats en el 90-Day Life Challenge de Thibault Geoffray.
Publicat el 19 de setembre de 2018. El títol complet a la portada incorpora el subtítol «BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever».
Adequat per a persones que volen menjar millor i perdre pes sense complicacions, així com per als seguidors de la comunitat fitness de Thibault Geoffray.
