per Michel Montignac · Salsa Books CAS · tapa blanda · ISBN 9788496599109
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Método Montignac - Especial mujer» és la guia de nutrició de Michel Montignac, publicada per Salsa Books CAS en tapa tova (336 pàgines, en castellà).
El llibre trasllada el mètode Montignac a les diferents etapes de la vida femenina: adolescència, maternitat, menopausa i tercera edat. Davant de les dietes hipocalòriques clàssiques, defensa una alimentació basada en l'índex glucèmic i ofereix menús fotografiats i receptes senzilles de baix índex glucèmic per assolir o mantenir un pes saludable.
Pertany a la col·lecció Salsa i aquesta edició en castellà es presenta com a «nova edició, completament revisada».
Per a lectores interessades en nutrició i benestar que busquen pautes d'alimentació específiques per a la dona.
Michel Montignac va ser el creador, a principis de la dècada de 1980, de la dieta per aprimar-se anomenada Mètode Montignac.
