per Christian Fenioux · CRISTEL · tapa blanda · ISBN 9782844210388
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mieux Manger, Bien Maigrir» és la guia pràctica de nutrició de Christian Fenioux, publicada per Cristel en tapa tova (160 pàgines, en francès).
El llibre exposa el mètode Fenioux, un enfocament nutricional per menjar millor i aprimar-se de manera saludable. Explica com ordenar l'alimentació, quin paper tenen els diferents grups d'aliments i com aplicar aquestes pautes en el dia a dia, amb un to pràctic i divulgatiu.
Pertany a la sèrie «Sports et Santé», es va publicar el 2005 i inclou il·lustracions de Jankovics György.
Per a lectors interessats en nutrició i pèrdua de pes que vulguin una guia en francès.
