per M. Amos Clifford · Lua de Papel · tapa blanda · ISBN 9789892342559
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«O Guia dos Banhos de Floresta» és la guia de salut i benestar de M. Amos Clifford, publicada per Lua de Papel en tapa tova (176 pàgines, en portuguès).
El llibre explica el shinrin-yoku, l'art japonès dels banys de bosc, per reconectar amb la natura a través de passejades meditatives i observació silenciosa. M. Amos Clifford detalla els beneficis emocionals, físics i mentals, amb efectes en el sistema immunitari i cardiovascular, i el presenta com a antídot davant la vida urbana.
L'original en anglès es titula 'Your guide to forest bathing. Experience the healing power of nature' i es va publicar el 2018. L'edició portuguesa de «O Guia dos Banhos de Floresta» es va publicar el juny de 2018.
Per a qui busca reduir l'estrès de la vida urbana i trobar calma mitjançant el contacte amb la natura.
