per Estela Salema · Nascente · tapa blanda · ISBN 9789896680282
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«O Yoga Como Caminho» és la guia de ioga d'Estela Salema, publicada per Nascente en tapa tova el 2009 (144 pàgines, en portuguès).
El llibre presenta el ioga com una de les sis escoles de filosofia hindú i n'explica les tècniques contemplatives per assolir la unió amb el diví, amb l'Ashtanga Ioga de Patanjali com a base. Inclou il·lustracions esquemàtiques. L'autora comparteix la seva experiència i anima el lector a emprendre el seu propi camí, reconeixent límits i avenços.
Per a lectors interessats en el ioga i el benestar, tant principiants com aquells que volen aprofundir en la pràctica i la filosofia del ioga.
Libro de bolsillo
