per Albert Figueras I Suñé · Plataforma Editorial S.L · tapa blanda · ISBN 9788415115359
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pequeñas grandes cosas. Tus placebos personales» és l'assaig d'autoajuda d'Albert Figueras, publicat per Plataforma Editorial en tapa tova (168 pàgines).
Partint d'exemples quotidians com escoltar música, conversar, riure, el contacte físic o les relacions sexuals, l'autor analitza les bases científiques d'activitats que no només proporcionen plaer, sinó que redueixen el dolor i l'ansietat i poden alleujar problemes com la hipertensió. Figueras presenta aquests petits gestos com a placebos personals que generen benestar i felicitat.
Pertany a la col·lecció Actual. Es va publicar originalment el 2007 i s'inscriu en la divulgació sobre benestar i filosofia.
Per a lectors interessats en l'autoajuda, la filosofia pràctica i la divulgació científica aplicada al benestar quotidià.
