per Howard M. Shapiro · Rodale UK · tapa blanda · ISBN 9781405033350
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Picture Perfect Weight Loss» és la guia de salut i benestar de Howard M. Shapiro, publicada per Rodale UK en tapa tova (176 pàgines, en anglès).
El doctor Howard M. Shapiro proposa un mètode visual: fotografies de racions amb les mateixes calories mostren que es pot menjar més quantitat triant millor. Explica per què «fer dieta» no funciona i anima a prendre decisions informades, sense privar-se ni sentir-se culpable, per canviar la relació amb el menjar.
El subtítol d'aquesta edició és «The Visual Programme for Permanent Weight Loss»; la seva data de publicació és el 21 de novembre de 2003.
Per a adults (a partir de 18 anys) interessats en nutrició i pèrdua de pes; el seu enfocament visual i les seves explicacions directes el fan accessible.
Descobreix llibres de segona mà de Howard M. Shapiro.
