per Emmanuel Sanna · VAGNON · tapa blanda · ISBN 9791027103027
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Premiers secours spécial running» és la guia de primers auxilis del running d'Emmanuel Sanna, publicada per Vagnon en tapa tova (64 pàgines, en francès).
Guia pràctica que ensenya als corredors a prevenir lesions i a actuar davant d'emergències, malestars o accidents durant l'entrenament. Inclou pautes de preparació física i primers auxilis, des de la valoració de l'incident fins a l'atenció a l'afectat, amb explicacions clares i il·lustrades.
El seu autor, Emmanuel Sanna, és professor d'educació física i ex bomber voluntari. L'obra va aparèixer el 2019.
Per a corredors, tant principiants com experimentats, que vulguin aprendre a gestionar riscos durant el running.
