per Sarah Brewer · Evergreen · tapa blanda · ISBN 9783822841976
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Relajación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» és la guia pràctica de salut i benestar de Sarah Brewer, publicada per Evergreen en tapa tova.
Obra de salut i benestar en què Sarah Brewer reuneix exercicis i inspiracions per combatre l'estrès i afavorir la calma. Inclou exercicis senzills i propostes per integrar la relaxació en el dia a dia, amb l'objectiu de millorar la qualitat de vida i el benestar general.
Obra publicada originalment en anglès com «Relaxation: Exercises and Inspirations for Well-Being» el 2003; aquesta edició en espanyol, de 128 pàgines, es va publicar el 2005.
Pensat per a lectors que busquen tècniques senzilles de relaxació i pautes per reduir l'estrès en la seva rutina diària.
Descobreix llibres de segona mà de Sarah Brewer.
