per Ramiro Calle · Edaf Antillas · tapa blanda · ISBN 9788441406964
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Serenar la mente» és el llibre d'autoajuda de Ramiro Calle, publicat per Edaf Antillas en rústica (218 pàgines, en castellà).
El llibre sosté que en tota persona existeix un centre de serenitat ocult sota el desordre del subconscient, que genera angoixa. Recuperar-lo condueix a una pau interior estable i a una visió alliberadora que transforma la psique. L'obra combina reflexions i tècniques pràctiques per calmar la ment i assolir la calma.
Subtitulat «Cómo lograr la calma y la paz interior», pertany a la col·lecció Biblioteca Edaf de Bolsillo.
Per a lectors d'autoajuda, meditació i gestió de l'estrès, així com de filosofia budista aplicada al benestar personal.
