per Christophe André · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738145192
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur» és l'assaig de psicologia de Christophe André (Odile Jacob, tapa tova, 173 pàgines, en francès).
El psiquiatre Christophe André reuneix 25 històries amb els seus ensenyaments per convidar a avançar, al seu propi ritme i a la seva manera, cap a l'equilibri interior. Els relats ajuden a gestionar emocions com l'angoixa o la dispersió i ofereixen claus per a una vida més serena.
Publicat el 2019 a la col·lecció «poches psychologie» d'Odile Jacob; l'autor és metge psiquiatre a l'hospital Sainte-Anne de París.
Indicat per a interessats en la psicologia i el desenvolupament personal, especialment aquells que prefereixen aprendre amb històries i exemples quotidians.
