per Dr. Nicolás Romero & RTVE · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788427045224
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Si te gusta comer, aprende a adelgazar» és el llibre de salut del Dr. Nicolás Romero i RTVE, publicat per Planeta en tapa tova (272 pàgines, en castellà).
El doctor Romero proposa un mètode per aconseguir un pes saludable sense dietes restrictives ni obsessió amb el menjar. Ensenya a canviar l'actitud davant l'alimentació i a reduir l'impacte de l'estrès. Recorre a proves d'al·lèrgies, anàlisis genètiques i plans personalitzats, i integra exercici físic i emocional per conscienciar sobre la salut.
El Dr. Romero és metge nutricionista de TVE i participa en el programa Saber vivir; l'obra es va publicar el 2019.
Adreçat a qui busca un enfocament pràctic per millorar la seva alimentació, cuidar el pes i sentir-se millor.
Tapa blanda