per Lobsang Zopa, Maestro · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408263418
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Silencia tu mente, enciende tu corazón» és la guia espiritual d'autoajuda del mestre Lobsang Zopa, publicada per Editorial Planeta en tapa tova (256 pàgines, en castellà).
Partint de la seva pròpia experiència i d'un succés tràgic que el va portar a deixar enrere la seva vida anterior i ordenar-se monjo budista, Lobsang Zopa explica com les emocions i afliccions com l'ofuscació, la por o l'enveja enterboleixen la ment i ens allunyen de la nostra essència. El llibre mostra que la veritable felicitat neix del domini de les emocions, i ensenya a aplicar la saviesa budista en la rutina diària per assolir una vida més serena, estable i plena.
Publicat el 19 d'octubre de 2022. Col·lecció Pràctics. Obra en castellà.
Adreçat a qui busca eines de desenvolupament personal basades en el budisme i la meditació per reduir l'estrès i cultivar la calma mental.
