per Jo Peters · Summersdale · tapa dura · ISBN 9781786855398
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Slow: Finding Peace and Purpose in a Hectic World» és la guia de benestar i desenvolupament personal de Jo Peters (Summersdale, tapa dura, 160 pàgines, en anglès).
El llibre parteix d'un ritme de vida frenètic i proposa alentir la marxa amb una guia pràctica de slow living: autocura, respiració, atenció plena, vida ètica i moments de quietud diaris per reconnectar amb l'essencial, millorar el benestar i enfortir les relacions.
L'edició en tapa dura es va publicar el 13 de setembre de 2018; l'obra s'inscriu en autoajuda, salut i benestar i ment, cos i espiritualitat.
Adreçat a persones que vulguin reduir l'estrès i adoptar un estil de vida més pausat, amb interès en mindfulness, benestar i vida ètica.
