per Simone Mazzali · Orsa Maggiore · tapa blanda · ISBN 9788823902619
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Stretching per tutti» és la guia pràctica d'estiraments de Simone Mazzali, publicada per Orsa Maggiore en tapa tova (158 pàgines, en italià).
Manual il·lustrat que explica tècniques d'estirament per millorar la flexibilitat i el benestar físic general. Mitjançant fotografies i esquemes, l'obra presenta rutines accessibles per a diferents nivells, pensades tant per a qui comença com per a qui ja practica exercici amb regularitat.
L'obra pertany a la col·lecció Manuali i està catalogada dins de salut i benestar, així com d'esports i recreació. El seu ISBN-13 és 9788823902619.
Adreçat a persones que s'inicien en l'estirament o busquen una guia visual d'exercicis, i a aficionats a l'esport que volen millorar la seva flexibilitat.
Tapa blanda
