per Glen Park · Ashgrove Publishing Ltd · tapa blanda · ISBN 9781853980008
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Art of Changing» és l'assaig de Glen Park sobre la tècnica Alexander, publicat per Ashgrove Publishing Ltd en rústica (192 pàgines).
La tècnica Alexander parteix de la idea que podem canviar els nostres hàbits més arrelats per alleujar l'estrès físic i mental. Glen Park porta aquest enfocament a les dimensions emocional i espiritual, mostrant com comprendre el nostre funcionament per propiciar un canvi positiu i una expressió més lliure i equilibrada d'un mateix.
Escrit en anglès, es va publicar originalment el 1989 i ha passat per diverses edicions, amb il·lustracions de Delia Hardy.
Adreçat a lectors interessats en la salut, el benestar i el creixement personal, així com a practicants o curiosos de la tècnica Alexander.
Libro de bolsillo
