The Hi Lo Cookbook

Sinopsi de The Hi Lo Cookbook

Descubre cómo comer de forma saludable sin sacrificar el sabor con 'The Hi Lo Cookbook' de Silvana Franco. Este libro acompaña la serie 'The Hi Lo Club' y ofrece 60 recetas de alta energía y bajo contenido graso, probadas nutricionalmente para asegurar el máximo rendimiento. Ideal para cocineros ocupados, incluye desayunos, snacks, sopas, platos de pescado, carne, aves, opciones vegetarianas y postres. Algunas recetas destacadas son el bacalao asado al estilo griego con aceitunas y limón, la sopa rústica italiana de frijoles y espinacas, y los filetes con champiñones.