per Karen Bridson · McGraw Hill · tapa blanda · ISBN 9780071469012
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Secrets of Skinny Chicks» és la guia de salut i dietètica de Karen Bridson, publicada per McGraw Hill en tapa tova (256 pàgines, en anglès).
L'autora, periodista especialitzada en salut femenina, reuneix els testimonis de 25 dones esveltes del món de la moda, la interpretació, l'esport i la vida quotidiana. Amb aquestes rutines explica com organitzar menús, entrenar, mantenir la motivació i activar el metabolisme, amb pautes aplicables de manera segura i realista.
Primera edició de 2006. El subtítol complet és «How to Feel Great in Your Favorite Jeans — When It Doesn't Come Naturally».
Per a lectores interessades en dietètica, exercici i benestar que vulguin donar suport en experiències reals.
