per Tarthang Tulku · Tapa blanda · ISBN 9781904292449
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Tibetan Relaxation» és la guia de ioga i relaxació de Tarthang Tulku, publicada per Duncan Baird Publishers en tapa tova i en anglès.
El llibre presenta el kum nye, un mètode tibetà que combina moviments suaus, massatge i respiració per alliberar l’energia i afavorir la curació. Mitjançant postures i exercicis guiats, acosta la tradició del ioga tibetà a la vida quotidiana i ajuda a cultivar la calma interior.
Obra del 2003 publicada en col·laboració amb Dharma Publishing. El subtítol de la coberta és «Kum Nye Massage and Movement: A Yoga for Healing and Energy from the Tibetan Tradition».
Per a lectors interessats en la meditació, el benestar i les pràctiques corporals de la tradició tibetana.
Descobreix llibres de segona mà de Tarthang Tulku.
Tapa blanda
