per I H. Schultz · libro de bolsillo · ISBN 9783134015164
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Übungsheft für das autogene Training» és el manual d'entrenament autogen d'I. H. Schultz, publicat per Georg Thieme en rústica, en alemany.
L'obra d'I. H. Schultz és un quadern pràctic per aprendre l'entrenament autogen, un mètode de relaxació que es basa en la concentració per assolir un estat de calma i autorelaxació. El text presenta els exercicis del mètode i orienta sobre com practicar-los.
L'obra és la tretzena edició millorada (1973); l'autor figura com a Prof. Dr. Dr. h. c. I. H. Schultz, neuròleg a Berlín, i el llibre es va publicar a Stuttgart.
Pensat per a lectors interessats a aprendre o practicar l'entrenament autogen i la relaxació.
