per Cindy Chapelle · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889531288
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Un jour, un défi» és un llibre de desenvolupament personal de Cindy Chapelle, publicat per Editions Jouvence en tapa tova (95 pàgines, en francès).
Planteja 365 reptes pràctics, un per a cada dia de l'any, pensats per sortir de la rutina i de la zona de confort: desafiaments de benestar, relació, treball i petites aventures que conviden a obrir-se a allò desconegut, conèixer-se millor, creure en un mateix i desenvolupar la força mental.
El títol complet és «Un jour, un défi: 365 jours pour s’épanouir en dehors de sa zone de confort»; pertany a la col·lecció «Développement personnel» d'Editions Jouvence.
Per a qui busca una pràctica diària de desenvolupament personal amb reptes variats de benestar, relacions i treball.
