per Kathy Freston · Hachette Books · tapa blanda · ISBN 9781602861596
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World» és l'assaig de salut i benestar de Kathy Freston, publicat per Hachette Books en tapa tova (306 pàgines, en anglès).
Kathy Freston proposa una transició gradual cap a una dieta vegana i detalla com pot ajudar a perdre pes, recuperar la salut, assumir la responsabilitat ambiental i despertar la consciència. El llibre inclou dades, històries reals de millora de salut, preguntes i respostes amb investigadors mèdics i una guia pràctica pas a pas.
El llibre es va publicar el desembre de 2011 i va ser nominat al Goodreads Choice Award en la categoria Food & Cooking.
Obra orientada a lectors interessats en el veganisme, la nutrició i la pèrdua de pes.
Kathy Freston és una autora americana i promotora de l'alimentació basada en plantes. Els seus llibres inclouen The Lean, Veganist, Quantum Wellness, Clean Protein i 72 Reasons to Be Vegan.
