per Lucía Martínez · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788449335105
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vegetarianos concienciados» és el manual de Lucía Martínez, publicat per Ediciones Paidós en tapa tova (248 pàgines, en castellà).
Manual pràctic per seguir una dieta vegetariana saludable en un entorn poc adaptat: consells per menjar bé a casa i fora, afrontar àpats d'empresa o familiars, i incloure-hi els nens. Adverteix dels ultraprocessats vegetarians i ofereix arguments per rebatre la desinformació i demostrar que aquesta alimentació és viable.
Es va publicar el 2018 i forma part de la col·lecció Divulgació. Lucía Martínez és dietista-nutricionista i autora del blog dimequecomes.com.
Per a qui ja segueix una dieta vegetariana i per a qui dubta de la seva viabilitat; també útil per a famílies que la volen aplicar amb nens.
