per Hélène Defretin · Terapias Verdes · tapa blanda · ISBN 9788416972395
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Veggie: Comer vegetariano es muy sabroso» és la guia de cuina vegetariana de Hélène Defretin, publicada per Terapias Verdes en tapa tova (96 pàgines).
La dietista Hélène Defretin explica com seguir una alimentació vegetariana sense renunciar a l'equilibri nutricional: proposa substituir la carn i el peix per proteïnes de qualitat, triar els aliments i preparar menús variats. Inclou centenars de receptes senzilles i trucs per evitar mancances, amb opcions saboroses per a diferents ocasions.
Traducció de Nuria Viver Barri. Títol original: «Mon Cahier Veggie». Edició en espanyol publicada el 2018.
Ideal per a qui vol començar a menjar vegetarià o reduir el consum de carn i peix sense renunciar a àpats saborosos.
