per Joe Wicks · Bluebird · tapa blanda · ISBN 9781509856152
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Veggie Lean in 15» és el llibre de cuina vegetariana de Joe Wicks, publicat per Bluebird en tapa tova (240 pàgines, en anglès).
Recull de cent plats vegetarians llestos en quinze minuts, molts també vegans. Inclou chili de moniato fumat, raviolis d'espinacs i ricotta amb salsa verda, entrenaments HIIT i pautes per menjar els dies actius i de descans. Proposa també idees per cuinar per endavant.
Publicat el 13 de desembre de 2018. Joe Wicks és conegut com The Body Coach; el títol complet és Veggie Lean in 15: 15-minute Veggie Meals with Workouts.
Pensat per a vegetarians i flexitarians, i per a qui vulgui reduir la carn amb receptes ràpides i saludables, unint cuina i exercici.
Descobreix llibres de segona mà de Joe Wicks.
