¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

Sinopsi de ¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

«¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas» és la guia de cuina de Carmen Albo, publicada per Grijalbo en tapa tova (192 pàgines, en castellà).

Recull de receptes centrat en la dieta rica en proteïnes amb 85 receptes cuinades, fotografiades i provades per la mateixa autora. Plats pensats per aprimar-se de manera ràpida i sense passar gana, amb un enfocament senzill i divertit que inclou opcions com hamburgueses, espaguetis amb verdures, ous farcits o postres de cacau.

Forma part de la col·lecció Cuina casolana de Grijalbo, publicada el 2012.

Recomanat per a qui busca perdre pes seguint una dieta proteica amb receptes variades i fàcils de preparar.