per Macarena Cutillas Rodríguez · Editatum · tapa blanda · ISBN 9788494877612
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga con calor» és la guia de benestar de Macarena Cutillas Rodríguez, publicada per Editatum en tapa tova (144 pàgines, en castellà).
L'obra apropa el lector al ioga amb calor des dels seus fonaments, amb una explicació del mètode Californian Hot Yoga i del seu efecte terapèutic sobre cos i ment. Repassa estils com hot yoga, vinyasa, hatha, yin i ashtanga, desmunta mites i aborda la respiració, la meditació i la recerca del karma, amb consells per aplicar aquesta disciplina en el dia a dia.
Publicat el 2018, és el número 20 de la col·lecció GuíaBurros, dins de la sèrie Salut i Bellesa.
Apte per a lectors sense coneixements previs i per a qui ja practica ioga amb calor i desitja una guia completa.
Libro de bolsillo
