per Louise Taylor · Alianza · tapa blanda · ISBN 9788420640563
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga para mujeres» és la guia introductòria al ioga de Louise Taylor, publicada per Alianza en tapa tova (240 pàgines, en castellà).
El llibre parteix de la inquietud de moltes dones per mantenir la salut i trobar serenitat interior en un context de tensió i ansietat. Planteja un camí gradual i accessible al ioga: cada capítol introdueix asanes i exercicis de meditació per equilibrar ment i cos, i un text inicial explica els orígens de la pràctica i la metodologia.
Traducció de Juan Vicente Mayoral de Lucas. Edició espanyola de 2002 a la col·lecció Libros Singulares; l'original anglès és de 1994, The Woman's Book of Yoga: A Journal for Body and Mind.
Per a dones que vulguin iniciar-se en el ioga i busquin una guia pràctica per treballar el cos i la ment.
