per Werner Eberwein · Get Well Recordings · CD · EAN 9783942765015
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen» és l'audiolibre de Werner Eberwein, publicat el 2011 per Get Well Recordings, en CD.
Programa d'àudio en alemany que proposa exercicis de relaxació i meditació per cultivar la serenitat en el dia a dia i en les relacions personals. Combina tècniques d'entrenament autogen amb música relaxant, amb l'objectiu de reduir l'estrès, fomentar l'atenció plena i afavorir l'equilibri emocional.
La gravació té una durada aproximada de 42 minuts. Es tracta de la segona edició corregida, en alemany.
Recomanat per a persones interessades en la gestió de l'estrès, l'atenció plena i el desenvolupament personal.
