Platform Entertainment · DVD · EAN 5060020625886
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«10 Minute Solution - Yoga» es un programa de ejercicios de yoga en DVD publicado por Platform Entertainment en 2007.
El programa reúne cinco rutinas de yoga de diez minutos pensadas para combinar entre sí. Incluye ejercicios básicos para tonificar el cuerpo, trabajar glúteos y muslos, fortalecer el abdomen, quemar grasa y terminar con una sesión de relajación.
La edición es en PAL, región 2, con 1 disco e idioma original en inglés.
Apto para todos los niveles gracias a una estructura de bloques breves y personalizables.
