Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie

Sinopsis de Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie

«Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie» es la guía de sofrología posparto de Chantal Tortochot y Patrick-André Chéné, en tapa blanda con CD.

Una guía de sofrología para el posparto: un método suave que ayuda a la madre a recuperar la forma, aceptar su nuevo cuerpo y conectar con el bebé, mientras gestiona el cansancio y la tensión. Incluye un CD con dos sesiones guiadas por un sofrólogo: una para la estancia en la maternidad y otra para el regreso a casa.

Chantal Tortochot es matrona y sofróloga; Patrick-André Chéné, ginecólogo, dirige la Academia de Sofrología de París. Publicado por Ellebore en 2015: 60 páginas, texto en francés.

Para madres que quieren recuperar el equilibrio físico y emocional tras el parto, y para profesionales de la maternidad interesados en la sofrología.