por Karl J. Pflugbeil · BLV Verlagsgesellschaft · tapa blanda · ISBN 9783405142513
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«Bio Topping» es la guía de salud natural del doctor Karl J. Pflugbeil, publicada por BLV Verlagsgesellschaft en tapa blanda (143 páginas, en alemán).
Propone un programa de vida saludable para cada día del año, con pautas para sincronizar la rutina con los ritmos de la naturaleza y mantenerse en plena forma. El objetivo es aprovechar los ciclos naturales como apoyo del bienestar físico y mental.
El subtítulo original es «Immer obenauf mit den Rhythmen der Natur»; el programa se anuncia como «Das gesunde Lebensprogramm für jeden Tag und für das ganze Jahr».
Un libro pensado para lectores interesados en salud natural y biorritmos que quieran estructurar su rutina diaria en torno a los ciclos de la naturaleza.
