por Mikaela Oven · Albatroz · Tapa blanda · ISBN 9789897390913
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«Caderno da Família Feliz» es el cuaderno de actividades de Mikaela Övén, publicado por Albatroz en rústica (176 páginas, en portugués).
Cuaderno ilustrado para que padres e hijos compartan momentos, valores y emociones, reforzando la conexión y el diálogo. Propone actividades lúdicas y ejercicios de mindfulness, un plan de 21 semanas de parentalidad consciente, cuentos y una aplicación con meditaciones guiadas, para practicar la gratitud, la resiliencia y la autoestima.
Para padres y madres que quieren practicar la parentalidad consciente y compartir actividades de mindfulness con sus hijos.
